Ikigai

 

Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz.

 

La verdad es que he disfrutado con su lectura, a través de sus páginas los autores nos desvelan los secretos que guardan en una pequeña aldea japonesa, el cual les ha permitido ser la comunidad de habitantes con la media de edad más longeva del planeta.

El libro no es la panacea, ni tampoco veo mucho de los autores en él, pero es la clase de libro del cual puedes extraer alguna idea interesante, en mi caso me llevo a descubrir a “Jiro”, el emperador del sushi y su increíble historia…

También me ha ayudado a recordar todos aquellos buenos hábitos que tenemos que desarrollar si queremos estar muchos años más en este bonito planeta…

En definitiva, he pasado una buena tarde de domingo, ¿qué más se puede pedir?

Saludos…

 

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